neděle 20. května 2018

Vltava run

 Tentokrát jdu psát článek úplně mimo školu. Ze dvou důvodů: Zaprvé, život není jenom škola, a tak není potřeba o ní pořád číst, a zadruhé: protože prostě chci 😎

 Minulý víkend se konala velká běžecká akce zvaná Vltava run. Jedná se o štafetový běh pro 6-12ti členné týmy. Začíná se na Šumavě v Zadově a běží se trasa co nejblíže samotnému toku, rovnou až do Prahy. Celá trasa je rozdělená na 36 úseků, a každý člen si z nich 3-6 (dle počtu členů) vybral.

 Můj kamarád z medicíny už na podzim začal dávat dohromady tým a nakonec se mu to i úspěšně povedlo. Vtipné bylo, že asi jen on znal všechny členy, a ve zbytku jsme se dost seznamovali v autech cestou na jih. Nakonec ale musím říct, že jsme vytvořili super tým, kde jsme se nehecovali k běhání nad své limity a naopak jsme se podporovali v tom, že je to přátelská událost a chceme, aby se to hlavně "nějak" uběhlo. V týmu ale i tak bylo dost dobrých běžců a tak jsme skončili s celkovým časem v první půlce a já jsem na nás všechny moc pyšná 💪💪💪

 Na akci jsou mezi jednotlivými úseky místa předávek. Mezi nimi zbytek týmu jezdí v autech (což je asi jediná věc, která se mi na akci nelíbí, tedy že člověk najezdí hrozně moc kilometrů v autě). My měli jedno osobní auto a jednu obří dodávku, ve které se naštěstí hromadící se smradlavé věci lehce ztratily z dohledu i dočichu...

 Celá akce má pro vás tři opakující se části. První částí je odpočinek, když zrovna nejste v autě vyhazujícím a nabírajícím běžce. Já jsem například začátek závodu ještě proválela v kempu na karimatce (šetřím síly, ne? 😎). Další částí je právě sezení v autě, které neustále přejíždí mezi místy předávek. To si pak krajinky užijete jen z auta, a pak rychle jdete ke startu vyhlížet dobíhajícího běžce. Musím však říct, že mě vždycky zahřálo u srdce vidět někoho z našeho týmu dobíhat k místu předávky. Jak na nich byla vidět ta radost ze zvládnutí úseku, která se přenášela i na mě. A poslední část je váš samotný běh! Tato část je krásná tím, že konečně hýbete končetinami a pohybujete se vlastním tempem. Navíc se běží podél přírodních scenérií, a je krásné, že běžec si tyto výhledy užívá naživo a nefotí si je. Nadruhou stranu je nutné tuto část zvládnout, protože na vás spoléhá zbytek týmu a vy je nemůžete zklamat.

 Během dne bylo krásně a já byla dost šťastná za můj úsek, který vedl i dost schovaný pod stromy, tedy mi při běhu bylo akorát. Jen teda cílovou rovinku jsem očekávala již asi poslední 2 kilometry a už jsem se fakt nemohla dočkat doběhnutí. Říkala jsem si, že když si takhle vedu na prvním úseku, jak to bude vypadat na dalších dvou 😩

 K večeru začala padat mlha a krajiny vypadaly o to tajemněji

 Můj večerní úsek začínal kolem 23.hodiny večerní a trasa vedla do Českých Budějovic. Vyběhla jsem plná sil na úsek dlouhý 10,7 kilometrů a hrozně se divila, že jsou na tom moje nohy celkem dobře. Trasa byla velmi dobře značená svítícími a reflexními prvky, a na některých odbočeních byli i dobrovolníci naznačující změnu směru. I tak se někdy stalo, že přede mnou i za mnou byla jen tma, a jediným svítícím objektem byla má čelovka a blikající náramek.
 Nejlepší ale bylo, že spolužák z Budějovic znal mou trasu běhu, ptal se na čas vybíhání, a jel mi naproti na kole. Bylo velmi milé, když jsem na něj asi v půlce trasy narazila. Jel se mnou až do konce, a tak jsem se cítila i mnohem více v bezpečí, plus mě to motivovalo běžet v lepším tempu. Navíc mi povídal, jak skoro celý den místo učení prospal, a pak večer mamce povídá, že jde do města hledat kamarádku, co tam zrovna běží 😂
 Kdyby si to daný spolužák někdy přečetl, tak mu zde vyjadřuji velké díky, protože byl ten běh hned o tisíc procent zábavnější. A navíc je to velmi chytrý spolužák, který má se mnou asi nekonečnou trpělivost, oslovuje mě snad jen příjmením a i tak vím, že mě má rád. Je to jeden z budoucích praktických lékařů, ke kterému bych se nikdy nebála přijít 👍

 Po odběhnutém nočním úseku jsem se připojila ke zbytku zrovna neběžících lidí, a dala si asi 3 hodiny ve spacáku pod noční oblohou. Ráda bych napsala, že jsem šla spát, jenže po běhu jsem byla tak nabuzená, že ke spánku jsem se moc nedostala 😔
 Ještě v noci jsme se ale museli znova sbalit a vyrazit na obměnu pár členů. Což se zvládlo celkem rychle, a tak mohlo dojít i na další 3 hodiny (už konečně) spánku, kdy začínalo ráno, a tak i spacák trochu oschl z předchozího namočení rosou.


 Před mým posledním úsekem jsem měla ale pořád hromadu času, a tak jsme se přesunuli k poslednímu velkému předávkovému místu, kde jsem se ještě hezky opalovali a někdo si dal i koupačku ve Vltavě. A co jsem dělala já? Učila se kardiologii 😭😭

 Můj poslední úsek přišel někdy v odpoledních hodinách a myslela jsem, že pod dávkou sluníčka asi někde na trase umřu. Myšlenky na zbytek týmu mě ale hnala dál. Čas nebyl tak důležitý (protože nejsem zas takový běžec), ale poctivé dokončení bez odfláknutí má pro mě velkou hodnotu. Po doběhnutí ze mě strašně lilo a když mi kolegyně polila hlavu a krk vodou, cítila jsem to jako zázrak.

 Po poslední předávce jsme se rychle dopravili na parkoviště v Praze, setkali se s posádkou druhého auta a v týmových tričkách šli čekat před finiš na posledního běžce. Posledních  cca 100 metrů totiž může dobíhat celý tým, čehož jsme využili, a musím říct, že ta euforie najednou pohltila celé mé tělo a místo běhu mám pocit, že jsem do cíle letěla. Najednou nám v cíli dávají na krk medaile, blahopřejí k doběhnutí a ještě jsme dostali šampaňské, kterým nás kamarád pěkně postříkal 😇


Nemůže chybět ne moc hezká fotka velmi povedené medaile 😇

 Celou dobu jsem tvrdila, že mi tento běh jednou asi stačí. Kapitán našeho týmu mi ale řekl: "To tvrdíš teď. Za týden už si zas řekneš, že bys do toho za rok šla znova!" A neměl pravdu... řekla jsem si to už druhý den 💚 Jen za rok těch 360 kilometrů musíme dát o chlup rychleji!

čtvrtek 3. května 2018

"Klinická" biochemie

   Předmět Klinická biochemie byl na naší fakultě dříve vyučován v pátém ročníku. A bylo to asi lepší, než teď v šestém, kde týden takového předmětu společně se zkouškou může být velmi vyčerpávající.
   Celý týden jsem všem vychvalovala, v jakých hezkých prostorech máme přednášky... byla to totiž velká posluchárna, kde byly velké stoly pro všechny a pohodlné židle (ne lavice, nebo dokonce zaklapávací lavice = velké nepohodlné zlo velkých přednáškových sálů 😓). Na to mi kamarádka později řekla, že je vlastně dost zoufalé, když beru samotné prostory jako největší plus stáže 😂
 
   Otázky z tohoto předmětu s hromadou zvířecích razítek, protože tu bylo tolik nudných stránek textu, že měla razítka dost práce, aby je trochu rozveselila 🐾


      Všichni jsme cítili sílu důležitých otázek, které se týkaly například iontů a acidobazické rovnováhy. Protože podobné otázky se opakovaly i v jiných předmětech, ale byly to přesně ty otázky, které jsme si nikdy nechtěli vytáhnout. A tady jsme se těm detailům mohli pořádně věnovat. Už nešlo jen o to, naučit se referenční hodnoty a možné negativní účinky hladin "nad" a "pod". Museli jsme se více zamyslet nad tím, jak se všechny ty parametry vzájemně ovlivňují a nemůžeme tedy korigovat jedno a nesledovat i to druhé.
   A zároveň jsme všichni pociťovali naprostou zbytečnost otázek na nějaké laboratorní metody, které asi nikdy ani nevyužijeme, a taky některé laboratorní parametry, které asi zapomeneme už po zapsání známky do indexu 😀

   Nikdo jsme ani moc nechápali, k čemu je z týdenního předmětu zkouška o 60-ti (a celkem výživných) otázek, a přednášky jsou naopak dosti nezáživné a občas až přehnaně nahuštěné informacemi. Ale nemohu říct, že všechny. Našly se i světlé chvilky a pozornost udržující vyučující... ale hodilo by se toho víc. Když jsem se po přednášce na metodu FISH rozplývala nad posledním snímkem prezentace s barevnými rybičkami... došlo mi, že asi nemám mozek zaměřený na chemii a laboratoře 🐠🐟🐠

  V sobotu 28. 4. jsem si ještě šla užít poslední studentské chvilky na Pražský majáles. Který tu nehodlám kritizovat, neb se ho snažím brát jen jako festival. Když se totiž člověk koukne na to, jak se pomalu zmenšuje studentská zóna a ubylo univerzit účastnících se volby královské dvojice.... mluví to trochu za vše. Ale takový koncert mé srdcové kapely UDG jsem si tak užila, že mě od skákání ještě dva dny bolely nohy 😜 Pokecala jsem s dosti lidma, zatrsala i na jiné kapely a vyřvala si hlasivky, že jsem do druhého dne chraptila.


   V neděli však přišel čas na to, abych rozjela drsné učení chemie! Táákže jsem si pustila film Pobřežní hlídka, a i když je to úplně přesně taková hovadina, za kterou se to vydává... bylo to o tolik lepší než ta nablblá chemie 🙅 Prostě to chceš, Dwayne Johnson zachraňuje pláž, město a div ne celý svět! Každopádně filmy a seriály mi pomáhají trochu tlumit stresy ze zkoušek (opravdu to mám se stresem teď ke konci semestru horší, protože už jsem tak líná se cokoli učit, že představa učení se na druhý pokus mi před zkouškou nedá spát 😨 )

   A nakonec zkouška neproběhla tak hladce, jak bych si mohla přát. Ale to mě nezastavilo od velkých oslav! Byla jsem na mašinkách stylem All you can eat a bylo to hrozně super. A když už jsme se naprali mega dávkou řízečků, hranolků a jiných masíček, tak přijel poslední vláček se sladkým. Protože na sladké se vždycky místo v žaludku najde, musela jsem všechny druhy ochutnat a některé si dát dvakrát 🍰

Mějte taky hezký sladký víkend 💚